Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2021
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97,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1783 kcal
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Fett: 79,88g | Eiw: 58,84g | Kohlh: 133,55g.
Frühstück: Conserves de Confiture, Granola Fait Maison, Alsa Mon Yaourt Maison Onctueux, Beurre (Salé), Baguette. Mittagessen: Carrefour Chocolat Noir Amandes Entières, Granola Fait Maison, Alsa Mon Yaourt Maison Onctueux, Carottes, Marque Repère Coleslaw, Vinaigrette, Salade Verte, Oeuf (Entier). Abendessen: Pizza Del Arte Pizza Regina, Grimbergen Bière Blonde. mehr...
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2611 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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karine33320's Gewichtsverlauf
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