|
Le confinement n a pas aidé (et les fetes non plus) mais rien a faire, pour la santé, il faut baisser :) seulement 9 kg de mon but, c est a la fois si proche et si inaccessible ! En tout cas, j ai 'envie'. Courage a nous !
|
89,6 kg
Bisher verloren: 34,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1700 kcal
|
Fett: 62,46g | Eiw: 75,34g | Kohlh: 219,75g.
Frühstück: Weight Watchers Fromage Jeune , Café Régulier, Pain Complet, Poires. Mittagessen: Fluff Marshmallow, Beurre de Cacahuètes, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Alpro Soya Light. Abendessen: Pâturages Râpé aux 3 Fromages , Panzani Sauce Tomates et Basilic, Pâtes (Cuites). Snacks/Sonstiges: Pomme, Bonne Maman Confiture Fraises. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
Merci Lapin (notre inspiration a tous ! Si si je t assure) et angie :)
08 Jan 21 vom Mitglied: Femme Enfant
|
Lapin, non je suis sérieuse, tu ne te rends pas compte comme c est impressionnant de voir qu on peut perdre 66kg avec de la volonté... quand je pense que je reste bloquée a dix kg pres...!
13 Jan 21 vom Mitglied: Femme Enfant
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Femme Enfant's Gewichtsverlauf
|