Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2021
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62,8 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1268 kcal
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Fett: 32,87g | Eiw: 38,59g | Kohlh: 196,01g.
Frühstück: Kelloggs Miodowe, Mleczna Dolina Mleko 0,5%. Mittagessen: Milka Strawberry Yoghurt. Abendessen: Rockstar X Durance Energy Blueberry, Spaghetti Carbonara. Snacks/Sonstiges: Mondelez 3Bit Orzechowy. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Natarka99's Gewichtsverlauf
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