Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2021
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72,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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826 kcal
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Fett: 22,68g | Eiw: 36,83g | Kohlh: 119,17g.
Mittagessen: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Panela. Snacks/Sonstiges: Pão de Coco, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. mehr...
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2229 kcal
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Bewegung:
Radelnder - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Denise Marques Melo's Gewichtsverlauf
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