Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2021
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113,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 45,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1793 kcal
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Fett: 99,60g | Eiw: 56,14g | Kohlh: 174,16g.
Frühstück: Гипербола Шоколадная Колбаса, Клубника, Боговарово Масло Сливочное 72,5%, Кофе с Молоком, Сливы, Геркулес Овсяные Хлопья, Добрая Кормилица Молоко 2,5%, La Pina Арахисовая Паста. Mittagessen: Своя Компания Свинина в Сметане с Овощами Гриль, Помидоры, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Морковь, Красное Яблоко, Мандарины, Кот де Франс Сметана 15%, Добрая Кормилица Творог 5%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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alexi-s's Gewichtsverlauf
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