Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2021
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78,5 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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998 kcal
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Fett: 48,14g | Eiw: 74,36g | Kohlh: 66,17g.
Frühstück: Бартнiк Мёд (Липовый), Молокія Молоко 2,5%, Салат Салат, Сильпо Хурма, Goose Meat (Cooked, Roasted) . Abendessen: Сильпо Апельсин, Norven Сьомга Слабосолена, Котлета Печеная (Свининна и Говядина) Котлета Печеная (Свининна и Говядина). Snacks/Sonstiges: Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Galleti Хлебцы Три Злака. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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a_psareva's Gewichtsverlauf
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