Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2021
|
79 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1811 kcal
|
Fett: 56,67g | Eiw: 70,57g | Kohlh: 206,46g.
Frühstück: Minuman Beralkohol (80 Campuran, Gin Rum Vodka Wiski), Richeese Fire Chicken, Richeese Rice, Bubur Ayam. Mittagessen: Lupis. Abendessen: Buah Dilapisi Coklat, Pisang. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rinimocko's Gewichtsverlauf
|