Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2021
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80,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1155 kcal
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Fett: 46,64g | Eiw: 43,10g | Kohlh: 154,75g.
Frühstück: Mermelada, Tia Lia Cereal Hojuelas de Maíz y Trigo, Té Verde. Mittagessen: Sandía, Filete de Ternera, Hecho en Casa Humita. Abendessen: Torta Tres Leches. Snacks/Sonstiges: Colegial. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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