Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2021
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75,3 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1195 kcal
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Fett: 36,10g | Eiw: 83,66g | Kohlh: 125,14g.
Mittagessen: Lidl Weizenbrötchen, Lidl Lyoner, Dulano Lachsschinken. Abendessen: Putenspiess, Gartenkrone Pfannengemüse Rustikale Art, Deutschesee Goldlocke . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ckirfel's Gewichtsverlauf
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