Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2021
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86,2 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1456 kcal
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Fett: 58,97g | Eiw: 29,44g | Kohlh: 203,09g.
Frühstück: Pink Lady Apples. Mittagessen: Garlic Bread, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Great Value Romaine Lettuce, Great Value Light Raspberry Vinaigrette Dressing, Meijer Angel Hair Spaghetti Pasta, Hunt's Garlic & Herb Pasta Sauce. Abendessen: Margarine, Cinnamon Bread, Buttered Air Popped Popcorn. Snacks/Sonstiges: Reese's Miniature Peanut Butter Cups (5), Rolo Candy. mehr...
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2516 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 2 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,4 kg pro Woche
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CynthiaDeal's Gewichtsverlauf
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