Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2021
|
43,7 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1013 kcal
|
Fett: 34,08g | Eiw: 72,99g | Kohlh: 113,83g.
Frühstück: Банан, Холодный Кофе со Сливками, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Красные Помидоры (Консервированные). Mittagessen: Суп из Семги. Abendessen: Knorr Чашка Супа Куриный с Лапшой, Ананас Сушеный, Tassimo Latte Macchiato Caramel. Snacks/Sonstiges: Zero Джем Груша-Ваниль, Яблоко, Творог 5% Фермерский. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Катейка79's Gewichtsverlauf
|