Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2021
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62 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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376 kcal
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Fett: 10,51g | Eiw: 10,40g | Kohlh: 64,86g.
Frühstück: Quaker Instant Oatmeal, Cap Enaak Krimer Kental Manis, Buah Naga. Abendessen: Ikan Bandeng Goreng, Labu Dimasak. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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dheapatya's Gewichtsverlauf
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