Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2021
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59,3 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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928 kcal
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Fett: 49,32g | Eiw: 69,90g | Kohlh: 50,12g.
Frühstück: Стародворье Колбаса Докторская , Овсяноблин с Сыром. Mittagessen: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Салат с Тунцом и Овощами, Булгур (Вареный). Abendessen: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Булгур (Вареный), Дядя Ваня Икра Кабачковая. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Freestormpetrel's Gewichtsverlauf
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