Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2021
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57 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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940 kcal
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Fett: 35,78g | Eiw: 61,93g | Kohlh: 93,40g.
Frühstück: Сыр Маасдам, Омлет или Яичница. Mittagessen: Фасолевый Суп. Abendessen: Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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klinkova.19999's Gewichtsverlauf
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