Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2021
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181 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 61 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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523 kcal
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Fett: 16,75g | Eiw: 72,00g | Kohlh: 18,75g.
Frühstück: Landliebe Frische Landmilch 3,8%. Abendessen: Wilhelm Brandenburg Rippchen, Gekocht, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Wookie68's Gewichtsverlauf
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