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Preciclo. Massa magra scesa
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59,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2022 kcal
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Fett: 77,91g | Eiw: 110,93g | Kohlh: 209,66g.
Mittagessen: Bacco Crema Dolce di Pistacchio, Nutella Nutella, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Pangrattato, Petto di Pollo, Carne, Pane Italiano. Abendessen: Nutella Nutella, Pane Italiano. Snacks/Sonstiges: Snack Day Tortilla Sweet Chili, Mambo Kids Snack Mix, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Milka Extra Cocoa , Milka Oreo. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
La massa magra non si perde durante il ciclo, tranquilla
09 Jan 21 vom Mitglied: ValentinaGym94
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Grazie! Le feste non sono state d'aiuto 😅 pazienza basta continuare💪🏻
09 Jan 21 vom Mitglied: Lé87
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