Allexandra27's Notizen, 09 Jan 21

Pfff 😥
65,1 kg Bisher verloren: 13,9 kg.    Still to go: 8,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Januar 2021:
2493 kcal Fett: 142,26g | Eiw: 49,73g | Kohlh: 266,17g.   Frühstück: Cappuccino. Mittagessen: Sweet or Dark Chocolate, Aoste Gegrilde Aubergine, Whole Wheat Bread, Aldi Brownie , Muffin. Abendessen: Devos Lemmens Mosterd, Delhaize Red Beet Salad, Philadelphia Philadelphia, Aldi Kaas, Whole Wheat Bread. Snacks/Sonstiges: Sweet or Dark Chocolate, Lay's Chips Paprika. mehr...
1833 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 3,9 kg pro Woche


Kommentare 
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09 Jan 21 vom Mitglied: Cindy Parton

     
 

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