Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2021
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85,4 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1563 kcal
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Fett: 73,27g | Eiw: 72,01g | Kohlh: 156,00g.
Frühstück: Chamomile Tea, Margarine, Cinnamon Bread, Poached Egg . Mittagessen: Kraft Fat Free Italian Dressing, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Black Beans (Canned), Great Value Romaine Lettuce, Baby Spinach, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Great Value Chunk Light Tuna in Water (Can). Abendessen: Great Value Seasoned French Fries, Gorton's Beer Battered Fish Fillets. Snacks/Sonstiges: Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased). mehr...
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Verlust von 5,7 kg pro Woche
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CynthiaDeal's Gewichtsverlauf
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