Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2021
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79,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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854 kcal
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Fett: 32,72g | Eiw: 56,97g | Kohlh: 76,80g.
Frühstück: Boiled Egg, Kroger Frozen Cauliflower, Great Value Frozen Broccoli Florets, Coffee with Milk. Mittagessen: Wegmans Organic Granola Ancient Grain, La Yogurt Probiotic Light Yogurt - Strawberry, PopCorners Popped Corn Chips - Kettle (Bag), Ken's Steak House Lite Italian Dressing, Boar's Head Maple Glazed Honey Coat Turkey Breast, Grilled Chicken, Wegmans Fresh Garden Salad Mix. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Cedd36128's Gewichtsverlauf
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