Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2021
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85,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2084 kcal
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Fett: 105,99g | Eiw: 104,67g | Kohlh: 139,24g.
Frühstück: Banana Nanica, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Goiaba Vermelha, Toya Queijo Minas Frescal, Melitta Café sem Açúcar , Tirolez Queijo Prato, Da Terrinha Tapioca, Ovo (Inteiro). Mittagessen: Bauducco Panettone, Feijoada, Couve Refogada. Abendessen: Heineken Cerveja Long Neck (330ml), Eisenbahn Pilsen , Eisenbahn Cerveja IPA, Anchova Negra (Peixe Prego). Snacks/Sonstiges: Ovo Mal Cozido, Aviação Manteiga com Sal, Cuscuz (Cozido), Porto Alegre Queijo Minas Frescal, Prezunic Queijo Prato, Ovo, Da Terrinha Tapioca. mehr...
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120 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 40 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Andrea Fangel's Gewichtsverlauf
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