Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2019
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82,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1984 kcal
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Fett: 45,95g | Eiw: 88,07g | Kohlh: 328,76g.
Frühstück: Cafezinho, Sodiê Bolo Morango com Leite Condensado, Nescau Nescau com Leite, Bolo de Laranja. Mittagessen: Aipim (Cozido), Couve Manteiga Crua, Alface de Folha Verde, Beterrabas, Tomates Cereja, Pif Paf Filé de Peito Desfiado, Cenouras. Abendessen: Suco de Morango, Banana-da-Terra Madura Fervida, Queijo Branco, Estrela do Oriente Damasco Seco, Estrela do Oriente Castanha do Pará. Snacks/Sonstiges: Suco de Uva, Sobremesa de Gelatina. mehr...
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2455 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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AletheaBarcelos's Gewichtsverlauf
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