Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2021
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63,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1509 kcal
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Fett: 67,71g | Eiw: 79,33g | Kohlh: 149,84g.
Frühstück: Cucumber, Cooked Carrots, Cabbage , ABC Saus Sambal , Lettuce, Cooked Corn. Mittagessen: Solaria Nasi Goreng, Shihlin XXL Chicken. Abendessen: Beef Meatballs. Snacks/Sonstiges: Sugar, Indonesian Pukis Cake, Sari Roti Roti Isi Coklat Keju, Frisian Flag Kental Manis, Avocado. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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miamuita's Gewichtsverlauf
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