kseniya.turhanova's Notizen, 10 Jan 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2021
59,3 kg Bisher verloren: 27,7 kg.    Still to go: 4,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Januar 2021:
1083 kcal Fett: 54,56g | Eiw: 48,03g | Kohlh: 109,99g.   Frühstück: Варенье, Вода, Каша Пшенная на Молоке, Кофе. Mittagessen: Приготовленный Лук, Суп фунчоза с курицей. Abendessen: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Салат из пекинской капусты, Суп фунчоза с курицей. Snacks/Sonstiges: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Кофе (Растворимое). mehr...
Zunahme von 0,9 kg pro Woche



     
 

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kseniya.turhanova's Gewichtsverlauf


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