Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2021
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76,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2887 kcal
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Fett: 119,58g | Eiw: 89,98g | Kohlh: 277,18g.
Frühstück: Marmellate e Conserve, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g). Mittagessen: Prosciutto Crudo, Mia Pasticceria Cheesecake Frutti di Bosco , Prosecco, Filetto di Maiale, Buitoni Pasta Sfoglia, Pollo Arrosto, Land Dolcetto Mascarpone e Gorgonzola, Salsiccia di Maiale, Coop Paccheri. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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lenzigiacomo's Gewichtsverlauf
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