Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2021
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98,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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972 kcal
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Fett: 61,13g | Eiw: 44,67g | Kohlh: 62,48g.
Frühstück: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Сосиски Молочные, Хлеб Черный. Mittagessen: Хлеб Черный, Борщ с Курицей. Abendessen: Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром и Маслом. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Tolstaia tetka's Gewichtsverlauf
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