Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2021
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69,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1076 kcal
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Fett: 46,84g | Eiw: 40,19g | Kohlh: 120,36g.
Frühstück: Sugar, Milk, Weet-Bix Weet-Bix, Sugar, Coffee, Milk. Abendessen: Coles Australian Colby Cheese Slices, Primo Thin Frank, Coles Bakery Hot Dog Rolls, Coles Australian Colby Cheese Slices, Coles Bakery Hot Dog Rolls, Primo Thin Frank. Snacks/Sonstiges: Coles Choc Coated Ice Cream, Bounty Chocolate Bar, Coles Tasty Cheese & Crackers. mehr...
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1753 kcal
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Bewegung:
7 min workout - 7 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 53 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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heidijkst's Gewichtsverlauf
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