Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2021
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72,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2026 kcal
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Fett: 65,25g | Eiw: 61,30g | Kohlh: 244,54g.
Frühstück: Aldi Kaas Mosterd Salade, Aldi Kaiserbroodjes, Aldi Hella Bewust Light, Aldi Streaky Bacon, Euro Shopper Smeltkaas met Cheddar. Abendessen: AH Wok Chinese Groente, Jumbo Mie Nestjes Bereid, AH Grote Garnalen, Kania Sweet Chili. Snacks/Sonstiges: Malibu Rum, Van Gilse Suikerklontjes, Golden Power Energy Drink. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Martijnu's Gewichtsverlauf
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