Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2021
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52,8 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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605 kcal
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Fett: 27,84g | Eiw: 33,82g | Kohlh: 57,16g.
Frühstück: Wasa Vezelrijk, Céréal Confituur Aardbei & Framboos, Buddy Buddy Protein 30% Nut Butter, 'T Boerinneke Puur Suikervrij, Good Good Sweet Like Syrup (Maple), Birch Benders Keto Pancakes. Mittagessen: Blauwe Bessen, Lily's Semi Sweet Baking Chips, Frambozen, Buddy Buddy Amandelboter, Danone Light & Free Skyr (Natuur). Snacks/Sonstiges: Mandarijn. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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bolleke333's Gewichtsverlauf
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