Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2021
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102,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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950 kcal
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Fett: 29,25g | Eiw: 71,30g | Kohlh: 104,11g.
Frühstück: Apfelsaft, Aldi Kochschinken, Marmelade, Frischkäse, Laugenbrötchen. Mittagessen: Metzgerfrisch Krustenbraten. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Shany.2016's Gewichtsverlauf
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