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Наконец-то)))
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64,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2161 kcal
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Fett: 69,09g | Eiw: 33,41g | Kohlh: 235,99g.
Frühstück: Жареная Картошка, Торговый Дом МС Килька, Белый Хлеб, МакКофе Кофе 3В1, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Ах, Полинка Сырок с Ванилином, Роллтон Горячая Порция с Курицей. Abendessen: Lay's Чипсы, Пиво. Snacks/Sonstiges: Славянка Конфета Золотой Степ. mehr...
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2185 kcal
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Bewegung:
Пресс продвинутый - 55 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Elena.969.'s Gewichtsverlauf
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