Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2021
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67,1 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 67,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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479 kcal
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Fett: 15,41g | Eiw: 17,82g | Kohlh: 71,17g.
Frühstück: Kaufland Schoko Mandeln (Миндаль в Шоколаде), Тост с сыром и ветчиной. Abendessen: Яблоко. Snacks/Sonstiges: Табрис Биточки из Индейки и Курицы, Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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bsusv07's Gewichtsverlauf
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