Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2013
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70 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1703 kcal
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Fett: 63,73g | Eiw: 70,30g | Kohlh: 234,16g.
Frühstück: Café Pré-Adocicado com Açúcar, Pizza de Queijo. Mittagessen: Koni Store Yakisoba de Carne. Abendessen: Alface, Perdigão Mortadela Bolognella, Sadia Mussarela, Sadia Mussarela, Pão Francês, Pão Francês. Snacks/Sonstiges: Algodão Doce, Pipoca Branca (em Óleo), McDonald's McColosso Chocolate. mehr...
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2073 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Suzane Amaral's Gewichtsverlauf
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