littlemisssjunshine's Notizen, 10 Jan 21

oké, eindelijk weer op weg naar beneden
69 kg Bisher verloren: 5,5 kg.    Still to go: 4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Januar 2021:
1444 kcal Fett: 87,69g | Eiw: 65,95g | Kohlh: 92,47g.   Mittagessen: AH Bloemenhoning, AH Geitenkaas Oud 50+, AH Port Salut, AH Roombrie 60+. Abendessen: AH Sweet Chilisaus, AH Salsa Mild, AH Burger Deluxe, Ananas (in Eigen Sap, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof). Snacks/Sonstiges: Pringles Original, Santa Maria Dip Nacho Cheese Style, Pringles Sour Cream & Onion. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche

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Kommentare 
Dat is de juiste weg😉 
10 Jan 21 vom Mitglied: mayo.h

     
 

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