Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2021
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77,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1396 kcal
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Fett: 72,23g | Eiw: 85,41g | Kohlh: 99,64g.
Frühstück: Kaufland Pomidor Cherry, Omlet lub Jajecznica z Serem na Szynce lub Bekonie. Mittagessen: Kawa Capuccino , Włoszczowa Serek Wiejski. Abendessen: Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Potrawka z Kurczaka. Snacks/Sonstiges: Rolnik Papryka Konserwowa, Biedronka Bułka z Dynią, Sałatka z Makaronem i z Kurczakiem. mehr...
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Martini75's Gewichtsverlauf
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