Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2021
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74,8 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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667 kcal
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Fett: 34,60g | Eiw: 38,15g | Kohlh: 52,35g.
Frühstück: Кофе, Тунгутун Икра Лососевая Зернистая, Хохланд Творожный Сыр, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской . Abendessen: Равис Карпаччо из Филе Цыплят , Красная Цена Яйца Куриные С0, Искренне Ваш Сметана 10%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Альпен Гольд Шоколад Молочный Альпен Гольд Десерт «Безе Павлова». mehr...
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Zunahme von 2,7 kg pro Woche
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zagorskaya_93's Gewichtsverlauf
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