Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2021
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72,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1200 kcal
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Fett: 61,80g | Eiw: 30,76g | Kohlh: 132,20g.
Frühstück: Piwen Datiles sin Carozo, Mantequilla de Maní, NotCo Not Mayo, Pan de Masa Agria. Mittagessen: Mantequilla de Maní, Leche de Coco, Champiñones Cocidos, Brócoli, Tofu, Fideos de Arroz (Cocidos). Snacks/Sonstiges: BUKA Buka Mix Vegetales Original. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Mandy99xx's Gewichtsverlauf
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