Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2021
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65,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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953 kcal
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Fett: 17,35g | Eiw: 41,84g | Kohlh: 162,33g.
Frühstück: Bananas . Mittagessen: Honey , Raspberries , Tesco Strawberries, Blueberries , By Sainsbury's Fat Free Natural Yogurt. Abendessen: Walkers SunBites Sweet Chilli (25g), Asda Green Olives, Amoy Singapore Curry Noodles, Mushrooms , Onions , Sweet Red Peppers , Birds Eye Mediterranean Fish. Snacks/Sonstiges: Asda Caramel Rice Cakes. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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tracyk08's Gewichtsverlauf
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