Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2013
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65,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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287 kcal
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Fett: 15,15g | Eiw: 10,28g | Kohlh: 24,77g.
Frühstück: Cavabel Rahm Brotaufstrich, Milch 1% Fett, Herta Fitness Hähnchenbrust, Kaffee, Alnatura Ziegengouda, Nestle Caro, Arla Kaergarden Balance Gesalzen, Brötchen, Linessa Light Salami 1A. mehr...
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1922 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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.nulli.'s Gewichtsverlauf
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