Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2021
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72,2 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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941 kcal
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Fett: 31,83g | Eiw: 37,89g | Kohlh: 129,50g.
Frühstück: Marmellata di Ciliegie, Conad Fette Biscottate Dorate, Caffè (dalla Moca, Decaffeinato), Conad Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Panettone, Carciofi alla Romana fatti in Casa, Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto), Pane tipo 00 , Cannelloni. Snacks/Sonstiges: Ciambelline al Vino, Panpepato. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Aldo.Ceccobelli's Gewichtsverlauf
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