Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2021
|
72 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1155 kcal
|
Fett: 65,68g | Eiw: 58,10g | Kohlh: 81,73g.
Frühstück: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Хлеб Цельнозерновой, Яичница, Чай. Mittagessen: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Азбука Вкуса Плов с Курицей и Овощами. Abendessen: Гурман Солянка Сборная Мясная . mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MaryiaKlimanova's Gewichtsverlauf
|