Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2021
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58,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1323 kcal
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Fett: 63,46g | Eiw: 27,14g | Kohlh: 161,58g.
Frühstück: Компот из Сухофруктов, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Омлет или Яичница с Овощами. Mittagessen: Яшкино Вафли в Шоколаде , Окей Лечо по-Домашнему, Усольский Свинокомплекс Сосиски Боярские, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Яшкино Пряники Шоколадные, Яшкино Молочный Шоколад с Крекером Рыбки. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Vistasia's Gewichtsverlauf
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