|
И опять все сначала 🤣🤣🤣
|
63,1 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
928 kcal
|
Fett: 23,03g | Eiw: 104,90g | Kohlh: 70,97g.
Frühstück: ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Маркет Перекресток Форель Слабосоленая, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Куриное Филе. Abendessen: Вкусвилл Колбаса из Индейки Запечённая, Здоровей Хлебцы Гречишно-Рисовые. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Апельсин Навел. mehr...
|
Zunahme von 5,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmeyka2007's Gewichtsverlauf
|