Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2021
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70,2 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1779 kcal
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Fett: 70,38g | Eiw: 112,59g | Kohlh: 173,22g.
Frühstück: Милка Шоколад Милка Орео, ВкусВилл Творог 5%, Избенка Йогурт Фруктовый Клубника 2,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой. Mittagessen: Помидоры. Abendessen: Избенка Запеканка Творожная 3,5%. Snacks/Sonstiges: Хурма, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Домик в деревне Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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tuzabuben1's Gewichtsverlauf
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