Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2021
|
50,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1721 kcal
|
Fett: 64,59g | Eiw: 88,45g | Kohlh: 196,16g.
Frühstück: Президент Сыр Бри, Кофе, Nordic Овсяная Каша, Домик в деревне Молоко 3,5%, Schonfeld Сыр Мягкий с Благородной Голубой Плесенью Blue. Mittagessen: Капуста Белокочанная, Магнит Айва, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1,8%, Gold Fish Скумбрия Филе, ВкусВилл Гречка Зелёная. Abendessen: Сыроварня Сыр Качотта , Milka Mini Choco Bite, Приготовленные Мидии, ВкусВилл Гречка Зелёная. Snacks/Sonstiges: Good Food Чернослив без Косточки, Каждый День Курага , Смешанные Орехи, Летний День Молоко 3,2%, Конфил Зефир Ванильный, Бон Пари Леденцы. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lakosta_17's Gewichtsverlauf
|