Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2021
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86,6 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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876 kcal
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Fett: 45,62g | Eiw: 25,25g | Kohlh: 91,10g.
Frühstück: Roshen Konafetto, Кулиничи Калач Новый, Простоквашино Молоко Пряжене 2,5%. Mittagessen: Ермолино Голубцы Сельские. Abendessen: Sunfill Конфеты, Roshen Ромашка, Roshen Ко-Ко Choco, Своя Линия Оливки Черные без Косточки. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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