Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2009
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66,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1094 kcal
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Fett: 26,90g | Eiw: 39,85g | Kohlh: 183,14g.
Frühstück: Orange, Orange. Mittagessen: Milk, honey bunches of oats. Abendessen: Tea. Snacks/Sonstiges: Orange. mehr...
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2138 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 3 Stunden, Schreibtischarbeit - 2 Stunden und 10 Minuten, Schwimmen (Schnell) - 35 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 55 Minuten. mehr...
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