Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2021
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80,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1286 kcal
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Fett: 50,35g | Eiw: 50,79g | Kohlh: 166,01g.
Frühstück: Kellogg's Extra Muesli Nuts Delight, Amul Cow Milk. Mittagessen: Kachori, Cooked Peas and Onions (Fat Added in Cooking). Abendessen: Curry Sauce, Chicken Nuggets, Green Peas , Roti. Snacks/Sonstiges: Papayas , Oranges , Apples , Cadbury Dairy Milk. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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humanize's Gewichtsverlauf
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