Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2021
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76,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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921 kcal
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Fett: 33,22g | Eiw: 28,28g | Kohlh: 128,49g.
Frühstück: Lactel Lait Matin Léger, Café Expresso, Gâteau au Citron. Mittagessen: Nouilles de Riz (Cuites), Magret de Canard. Abendessen: Brioche. Snacks/Sonstiges: Saint Louis Sucre Morceaux de Canne, Café Expresso. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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