|
Efekt Śnieżnej Pantery 😒
|
104,2 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3276 kcal
|
Fett: 110,15g | Eiw: 181,55g | Kohlh: 374,00g.
Frühstück: Kraina Wędlin Szynka Wędzona Czereśnią i Olchą, Chene d'Argent Le Cremeux Lekki, Biedronka Chleb Żytni z Ziarnami, Mlekovita Mleko 3,2%, Kawa, Miód. Mittagessen: Cukier, Orzechy Laskowe, Oskroba Drożdżówka z Serem, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Kawa. Abendessen: Krokus Kapusta Czerwona "Modra", Provitus Dynia w Occie, Dawtona Mus Jabłkowy, Pieczeń Wieprzowa (tylko Chude Mięso Spożyte), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Sonstiges: Krakus Kiełbasa Myśliwska. mehr...
|
|
3239 kcal
|
Bewegung:
Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Lesen - 1 Stunde, Auto Fahren - 40 Minuten, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 1,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
Ale za to ma błyszczące i puchate futerko 😂
11 Jan 21 vom Mitglied: Jagnieszka
|
11 Jan 21 vom Mitglied: gating
|
11 Jan 21 vom Mitglied: tatalka87
|
taki z tego morał ,że lepiej siedzieć pod ciepłym kocykiem 🙄☺️
11 Jan 21 vom Mitglied: Kulka Natulka
|
11 Jan 21 vom Mitglied: Jagnieszka
|
Kulko, wydaje mi się, że nie utrzymasz takiego, z łańcuchem i budą pójdzie jak zobaczy góry 😂😂😂
11 Jan 21 vom Mitglied: Jagnieszka
|
11 Jan 21 vom Mitglied: Kulka Natulka
|
Jagna 👍... Ty to mnie znasz 😁
11 Jan 21 vom Mitglied: gating
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|