Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2021
|
87,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
881 kcal
|
Fett: 69,46g | Eiw: 29,21g | Kohlh: 41,53g.
Frühstück: Salatalık, Omlet Yumurta veya Soğanlı, Biberli, Domatesli ve Mantarlı Karışık Yumurta, Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Şekersiz Türk Kahvesi. Abendessen: Patlıcan Yemeği. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yeni.bir.ben's Gewichtsverlauf
|